Si vous ressentez avoir besoin de soutien pendant la période d’isolement en matière de santé mentale, que ce soit pour votre enfant, vous-même ou votre famille, voici plusieurs ressources disponibles incluant des agences à contacter localement en fonction de votre région.
Santé et bien-être - Gouvernement de l’Ontario
- Ce qu’il faut savoir pour rester en santé avec sa famille face à la COVID-19
- Services de santé mentale pour les enfants et les jeunes / Signes et symptômes
Jeunesse, J’écoute offre un service d’intervention professionnelle, d’information, de ressource et de soutien bénévole par texto, téléphone ou clavardage pour les jeunes. Ce service est offert 24/7.
Téléphoner 1-800-668-6868, texter PARLER au 686 868 ou clavarder en direct chez jeunessejecoute.ca
Agences locales
THUNDER BAY
Children’s Centre Thunder Bay (CCTB) 807-343-5000
** Les clients de cette agence vont continuer à recevoir un service. Les élèves qui voyaient Alicia Guy à Franco-Supérieur ou à La Vérendrye qui aimeraient continuer à recevoir un service sont invités à communiquer avec CCTB et demander à parler à Alicia.**
Clinique de santé mentale sans rendez-vous avec CCTB - services en français sur demande
Appelez le 807 700-0090 pour avoir des conseils par téléphone ou par vidéo :
lundi et vendredi de 9 h à 12 h
mardi et jeudi de 12 h à 15 h
mercredi de 15 h à 18 h
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Dilico (807) 623-8511 |
Crisis Response 24/7 (ligne téléphonique seulement) |
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Centr’elles 1-888-415-4156 |
Fem'aide 1-877-336-2433 |
EST DE THUNDER BAY
North of Superior Counselling Programs (NOSP)
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Longlac : 807-876-2235 |
Geraldton : 807-854-1321 Marathon : 1 807-229-0607 |
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Dilico Longlac : 807-876-2267 |
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Centr’elles 1-888-415-4156 |
Crisis Response 24/7 (ligne téléphonique seulement) |
OUEST DE THUNDER BAY
Firefly : Dryden : 807-223-8550 / Red Lake : 807-727-9064
Centr’elles 1-888-415-4156
Autres ressources
Commission de la santé mentale du Canada :
Choisir des sources d’information est essentiel au bien-être mental dans le contexte de la COVID-19.
• Conseils pour aider les habitants à préserver leur santé mentale en même temps qu’ils veillent à leur bien-être physique et à celui de leurs proches.
Santé mentale en milieu scolaire - Ontario
- Santé mentale en milieu scolaire Ontario propose aux familles 12 activités faciles et amusantes à essayer avec vos enfants à la maison pour favoriser la santé mentale. Ces activités couvrent les habiletés des six domaines de l’apprentissage socio-émotionnel (ASE) qui sont traités dans le curriculum de l’Ontario.
- Comment soutenir la santé mentale des élèves pendant la réponse à la COVID-19
- 20 méditations gratuites pour les enfants (émotion, confiance en soi, stress,…)
- 8 conseils pour vous aider à rassurer et à protéger vos enfants
- Conseils sur la résilience personnelle pour les aidants soutenant les élèves
